CENTRO YOGA MEDITAZIONE E REIKI A MASSA
Un luogo dove imparare a Vivere dal Centro per ritrovare se stessi e affrontare la vita con più calma, consapevolezza e forza interiore.
Senza giudizio, con empatia.
Il nostro approccio: autentico, pratico, umano.
Ciao, siamo Marzia e Gian, esperti di Yoga, Meditazione e Maestri Reiki da oltre 30 anni e fondatori del Centro "NONSOLO-yoga"
Al nostro centro di Massa trovi un modo autentico di vivere lo Yoga, la Meditazione, il Reiki e i Percorsi di Crescita.
Lontani da competizione e perfezionismo, ti accompagniamo passo dopo passo in un viaggio fatto di ascolto, rispetto dei tuoi tempi e progressione graduale.
Qui non devi dimostrare niente a nessuno: solo essere te stesso.
COSA PUOI TROVARE NEL NOSTRO CENTRO
Ti accompagniamo nella scoperta di pratiche millenarie adattate ai bisogni di oggi.
Percorsi semplici, accessibili e autentici, pensati per aiutarti a ritrovare benessere, forza e consapevolezza.
Corsi di Yoga
in gruppo
Lezioni adatte a ogni livello per ritrovare flessibilità, forza e calma interiore.
Lezioni di Yoga individuali
Percorsi su misura per lavorare in modo mirato su corpo e mente.
Formazione Professionale Insegnanti Yoga Legge 04/2013
Diventa insegnante di Yoga con percorsi seri e strutturati.
Formazione Professionale Operatori e Master Reiki
Diventa Operatore o Master Reiki con percorsi seri e strutturati.
Meditazione, Mindfulness e Crescita Personale
Tecniche pratiche per alleviare ansia, stress e migliorare la qualità della tua vita
Eventi, Workshop e Incontri Speciali
Occasioni per approfondire, incontrare e condividere esperienze trasformative
Corsi di Yoga in gruppo
Lezioni adatte a ogni livello per ritrovare flessibilità, forza e calma interiore.
Lezioni di Yoga individuali
Percorsi su misura per lavorare in modo mirato su corpo e mente.
Formazione Professionale Insegnanti Yoga Legge 04/2013
Diventa insegnante di Yoga con percorsi seri e strutturati.
Formazione Professionale Operatori e Master Reiki
Diventa Operatore o Master Reiki con percorsi seri e strutturati.
Meditazione, Mindfulness e Crescita Personale
Tecniche pratiche per alleviare ansia, stress e migliorare la qualità della tua vita.
Eventi, Workshop e Incontri speciali
Occasioni per approfondire, incontrare e condividere esperienze trasformative.
A chi è dedicato il nostro centro
Accogliamo chi desidera prendersi cura di sé, sia a livello fisico, mentale e interiore.
Il nostro spazio è pensato per te che cerchi un luogo familiare, autentico e senza giudizio
😌 Chi vive stress, ansia o agitazione. Ritrova calma, centratura e strumenti pratici per gestire le sfide quotidiane.
🧍♂️ Chi soffre di dolori muscolari o rigidità. Migliora la postura, scioglie le tensioni e rinforza il corpo in modo dolce.
🌱 Chi vuole riscoprire se stesso. Un percorso di crescita per chi si sente perso, bloccato o senza riferimenti.
💬 Chi desidera migliorare autostima e consapevolezza. Sostegno pratico per costruire una relazione più sana con te stesso e con gli altri.
📚 Chi vuole approfondire pratiche energetiche. Formazioni serie e complete di Yoga e Reiki, per chi cerca molto più di un semplice attestato.
Testimonianza dei nostri praticanti
Le parole dei nostri clienti sono la miglior conferma della qualità del nostro lavoro.
Dove Siamo
Centro di Yoga e Meditazione a Massa
